Новости медицины и здоровья

 

Так как мой ресурс посвящен в первую очередь ЖЕНЩИНЕ и ее разносторонним интересам, то данная далее информация, думаю, будет для многих актуальна. Здоровье семьи — первоначальная забота любой женщины, жены и матери. Наука и медицина развиваются в наш век новых открытий и технологий стремительными темпами. Наши взгляды на здоровье и свой образ жизни, зачастую, быстро устаревают.

Я регулярно просматриваю свежие новости медицины и здоровья на предмет пересмотра своих приоритетов относительно здоровья семьи, и здорового образа жизни в целом. Недавно, например, с удивлением узнала, что прикладывать лед к ушибам вредно — это замедляет восстановление тканей после травмы.

А мы всю жизнь думали наоборот! Сегодня поделюсь с вами совсем новой информацией. Думаю, вы тоже найдете для себя много интересного и полезного.

В «Бритиш Медикал Джорнал» опубликованы результаты исследования шведских ученых, которые доказали, что эффект хорошего сна значительно больше, чем у многих средств современной косметической промышленности. По словам одного из исследователей, тот, кто хочет выглядеть красивым и мечтает постройнеть. большое внимание должен уделять именно качественному ночному сну .

Риск возникновения рака яичников снижают все виды контрацепции. Специалистам давно было известно, что приём оральных контрацептивов значительно снижает риск рака яиников, однако недавно медики из Техасского университета установили, что аналогичным действием обладает любой вид контрацепции — даже вазектомия.

Сыр способствует выздоровлению. Итальянские медики советуют после перенесенного ОРВИ или гриппа есть сыр не меньше трех раз в неделю.

Сыр обогащает организм жирами, аминокислотами и белками. Белки способствуют восстановлению сил, аминокислоты — для нормализации обмена веществ и восстановления клеток. Данный продукт поднимает настроение и заряжает энергией.

Пожилые люди, которые следуют здоровой диете, могут прожить дольше. Исследователи они изучили рацион питания 2500 американцев в возрасте от 70 до 79 лет и сделали вывод: те, кто ел продукты с низким содержанием жиров, а также много фруктов и овощей, имели меньше шансов умереть в течение ближайших 10 лет по сравнению с людьми, отдававшими предпочтение калорийной пище, включающей жирное молоко, сыр и мороженое.

Мед помогает при похмелье. После вечеринки, если вы еще в состоянии, сьеште пару ложечек меда и запейте стаканом воды. Утром будете как огурчик, утверждают британские ученые.

Употребление готового чая, расфасованного в бутылки, ведет к образованию камней в почках. Многие любители чая из бутылок считают, что этот напиток лучше, чем газированная вода и пиво. Американские исследователи поставили опыт, в ходе которого обнаружили, что чай из бутылок содержит высокую концентрацию оксалатов, которые становятся причиной формирования камней в почках.

Роспотребнадзор разрешил взрослым посещать бассейн без предоставления справки от врача . Администрация бассейна имеет право потребовать от посетителей справку о состоянии здоровья только если в конкретном населенном пункте зафиксирована неблагоприятная санэпидемиологическая ситуация, сообщили РИА «Новости» в пресс-службе ведомства. Также справка обязательна для детей

Эхинацея бессильна перед лицом простуды — выяснили британские ученые. Это значит, что всем нам известный и недешевый Иммунал (сделан на основе экстракта эхинацеи) - совершенно бесполезен. Люди, покупающие препараты эхинацеи, чтобы предотвратить простуду, впустую тратят свои деньги. Вместо этого им стоит покупать настоящий шоколад - к такому выводу пришли две независимые группы исследователей (американцы и англичане). В шоколаде (с высоким содержанием какао) содержится вещество теобромин, которое обладает свойствами, ранее приписываемыми препаратам эхинацеи.

Cпециалисты из Копенгагена установили, что ссоры с близкими людьми приводят к развитию болезней сердца. Выяснилось, что размолвки с близкими людьми увеличивают вероятность развития стенокардии. Так, ссора с партнером повышает риск заболевания сердца в 4 раза, проблемы с детьми или родителями — в 2 раза. Скандалы с соседями также влияют на здоровье сердца — вероятность сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 60%, отмечает The Daily Mail.

Оказывается, неправильное питание приводит к появлению ранних морщин. Любительницы сухариков, чипсов, фаст-фуда выглядят, как правило, на 5-6 лет старше своего биологического возраста. Ускоряют старение также недостаток жидкости в организме, избыток насыщенных жиров и простых углеводов в рационе питания, курение, употребление алкоголя, частое посещение солярия — констатируют британские ученые.

Хотите определить скорость своего «обмена веществ». Пройдите наш тест бесплатно.

На сегодня это все. Забота о здоровье семьи плюс современные знания о перспективах медицины дадут нам желаемый результат. Короче, «Бди!», как говорил Ежи Лец.

Всегда ваш, он-лайн журнал zhannetta. ru

 



  • На главную